Care este cel mai periculos sos? Nu-l vei mai consuma niciodată

images

Sosurile pot fi extrem de sănătoare, sar și foarte nocive pentru organismul nostru. Totul depinde de ceea ce conține. Citiți mereu eticheta atunci când mergeți la magazin să cumpărați sau mai bine preparați-l în casă. Va fi mult mai sănătos!

Specialiștii avertizează cu privire la un sos care s-a tot consumat. Este vorba despre pesto.

Atenție la sare

Cercetătorii spun că are mai multă sare decât un burger de la McDonald’s. Nu îl dați copiilor! Un astfel de sos, cumpărat din magzain contine 1,5 g de sare.

„E păcat că este adăugată atâta sare în sosul pesto, pentru că are potenţialul de a fi un aliment foarte sănătos. Uleiul de măsline, migdalele şi busuiocul sunt minunate pentru sănătatea noastră datorită conţinutului ridicat de grăsimi nesaturate“, afirmă medicul nutriţionist Sarah Schenker, membru al Asociaţiei de Nutriţie, pentru The Sun.

Asociația Pro Consumatori a analizat mai multe sosuri din magazine și a descoperit lucruri foarte neplăcute.

Nu lipsesc aditivii alimentari

Sosurile din fast-food-uri sunt soluţii chimice!
Sos de usturoi cu 1% usturoi deshidratat şi 7 substanţe chimice!
Sos barbeque cu aromă de afumatură şi 10 linguriţe de zahăr!
Sos pentru grătar cu aromă de fum şi 8 linguriţe de zahăr!
Sos de peşte cu o pătrime sare!
Sos de maioneză cu 11 aditivi alimentari!
Un sfert din sosurile de maioneză analizate conţin câte 7 substanţe chimice!
8 din 10 sosuri de maioneză conţin între 5 şi 11 substanţe chimice!
Sos de maioneză cu 0,1% praf de gălbenuş de ou!
Gălbenuşul de ou din sosurile de maioneză nu depăşeşte 5%!
7 din 10 sosuri de maioneză conţin EDTA!
Sos salată cu aromă de iaurt şi EDTA!
Sos mexican cu aromă de fum şi extract de drojdie!
Sos Taco Salsa cu soluţie de dezgheţat şosele!
Sos de ciuperci cu extract de ciuperci, extract de legume şi arome!
Sos ţigănesc cu zaharinat de sodiu, îndulcitor sintetic de 500 de ori mai dulce decât zahărul!
Sos vânătoresc cu pulbere de praz!
Sos cu aromă de hrean şi zaharinat de sodiu!
Sos Andalouse cu aromă de ardei şi 1% praf de ou!
Sos iute cu aromă de ardei iute şi conservanţi!
Un sfert din sosurile de roşii nu conţin aditivi alimentari!
8 din 10 tipuri de ketchup sunt realizate din pastă de tomate!
Ketchup cu aromă de tomate, sucraloză şi conservanţi!
Sos de roşii cu monoglutamat de sodiu şi sare de lămâie!
Jumătate din ketchup-urile/sosurile de roşii analizate conţin câte 2 tipuri de conservanţi!
2 din 10 tipuri de ketchup conţin câte 6 aditivi alimentari!
Sosurile de soia sunt soluţii de saramură cu gust de soia!
Jumătate din sosurile de soia analizate conţin între 16,5% şi 22,3% sare!
Sos de soia cu 10 linguriţe de zahăr!
Sos de soia cu proteină hidrolizată din soia!
Sos de soia cu 3 potenţiatori de gust şi aromă!

Vezi aici studiul!

Revista Presei