Care este cel mai sănătos fruct din lume? Are de 20 de ori mai multă Vitamina C decât sucul de portocale. Reîntinerește organismul și crește imunitatea

09 oct. 2020
Care este cel mai sănătos fruct din lume? Are de 20 de ori mai multă Vitamina C decât sucul de portocale. Reîntinerește organismul și crește imunitatea

Toate fructele au efecte benefice într-o mai mică sau mai mare măsură. Însă un fruct se remarcă dintre toate în ochii cercetătorilor, care susțin că acesta are, printre altele, de 20 de ori mai multă vitamina C decât portocalele. 

De mai bine de 500 de ani, indienii au folosit acest fruct miraculos care ajută la îmbunătățirea sistemului imunitar și care are proprietăți de reîntinerire a organismului.

De culoare galbenă sau verde, planta de agrișă indiană poate ajunge până la 18 metri înălțime. Aceasta nu este utilizată doar de indieni ci și de popoarele din întreaga lume, având un gust dulce-acrișor, amar și piperat în același timp.

1 agrișă= 20 de portocale

„Daca masuram 100 g de agrise proaspete, reprezinta echivalentul a 470-680 mg de vitamina C. Oamenii de stiinta au demonstrat faptul ca acest fruct este cel mai puternic antioxidant din lume.

Cu totii stim de ce vitamina C este atat de importanta. Ajuta la indepartarea radicalilor liberi, intareste sistemul osos, sistemul imunitar, curata vasele de sange si produce leucocite.

Acest fruct nu contine doar vitamina C, in el se gasesc si flavonoide, tanin si minerale. Agrisa ajuta si la eliberarea de tuse, va scapa de durerile de gat si de alte probleme respiratorii, inclusiv astm si bronsita,” notează floaredetei.ro.

Ajuta la tratarea cancerului

Antioxidanții joacă un rol extrem de important atunci când vine vorba de cancer. Aceștia pot ajuta la prevenirea apariției acestuia și pot reduce inflamațiile și distrugerile celulare.

Lupta impotriva diabetului

Susține funcționarea optimă a ficatului, pancreasului și reduce balonarea și durerea. Consumul regulat de agrișe poate reduce nivelul zahărului din sânge.

3 grame de pudră de agriș sunt mult mai eficiente decât multe alte medicamente pentru diabet.

Înfrumusețează pielea, părul și unghiile

Agrișele pot juca un rol important în menținerea frumuseții și sănătății tenului. Acestea împiedică apariția firelor albe și căderii părului, îl fortifică și luptă împotriva mătreții. Mai mult decât atât, agrișele sunt atât de benefice încât sunt întâlnite în multe articole cosmetice precum șampon sau creme de față.

Ajută la refacerea pielii

Fructele de agriș se folosesc sub forma de tratament împotriva acneei, roșelilor și a multor alte inflamații.

Reface fibra capilara

„Amestecati pudra de agrise cu putina apa si lasati 60 de minute, dupa care aplicati prin masare la nivelul scalpului pentru a reface fibra capilara, pentru a hidrata si a-i da parului stralucire si vitalitate. Lasati sa actioneze timp de 30 de minute pana la o ora, dupa care clatiti.

Ajuta in cazul durerilor stomacale

Durerile abdominale, diareea, voma, crampele, infectiile si problemele digestive, pot fi rezolvate cu ajutorul agriselor.

Indeparteaza toxinele din ficat

S-a confirmat stiintific faptul ca agrisele sunt esentiale in tratarea ficatului. Il protejeaza de efectele adverse ale medicamentelor (mai ales acelea impotriva tuberculozei) si indeparteaza toxinele,” notează floaredetei.ro.