Învață să prepari acasă pastă de dinți naturală! E mult mai sănătoasă și îți trebuie doar 4 ingrediente

pasta de dinti

Pasta de dinți din comerț conține multe ingerdiente toxice, precum fluorura de sodiu, triclosanul sau colorantii artificiali. 

Însă, igiena dentară este vitală pentru o cavitate bucală și un stomac sănătos, așa că, în continuare, îți arătăm cum să-ți prepari acasă propria pastă de dinți, din ingrediente naturale.

Pasta de dinți făcută în casă este sănătoasă, are un gust plăcut și nu face spumă (deoarece nu conține sulfat de sodiu).

Ingrediente:

  • 3 linguri de ulei de nuca de cocos;
  • 3 linguri de bicarbonat de sodiu;
  • o lingura de extract de stevie/ o jumatate de lingurita de frunze uscate de stevie zdrobite;
  • 20 picaturi de ulei esential din menta/scortisoara/

Mod de preparare:

  • „topeste uleiul de nuca de cocos la foc mic;
  • adauga celelalte ingrediente;
  • invarte in amestec pana cand il omogenizezi;
  • pune amestecul intr-un tub)gasesti tuburi goale in farmacii)
  • pastreaza amestecul la rece pana devine tare;
  • pasta de dinti e gata de utilizare! Nu pune foarte multa pasta pe periuta;
  • periaza dinti la fel cum o faceai si cu pasta normala(de sus in jos si de jos in sus. Niciodata pe lateral sau circular!)
  • pastreaza tubul cu pasta de dinti intr-un loc intunecat si racoros,” noteaza aflacum.ro.

 

Revista Presei