Slăbește rapid cu acest amestec! Rețeta pentru cea mai delicioasă băutură cu ghimbir. O vei consuma zilnic

ghim
Fresh ginger root and sliced on wooden table.

Lupta cu kilogramele în plus este destul de dificilă, mai ales când avem atât de multe tentații. Iată o rețetă care te va face să slăbești din prima săptămână. Este vorba despre o combinație cu ghimbir și hrean.

Rețeta este una ieftină și foarte simplă pe care o poți prepara în fiecare zi. Efectele asupra siluetei tale le vei simți după o săptămână, iar gustul este unul delicios.

De ce ai nevoie

  • o bucata de 4 cm de radacina de ghimbir proaspat
  • 150 de grame de hrean proaspat
  • un ardei iute (mic)
  • 2 lingurite de scortisoara
  • 3 lingurite de miere
  • sucul de la 4 lamai
  • ½ lingurita de bicarbonat de sodiu

Cum îl prepari

Se spală bine și se curăjă coaja de ghimbir și hrean. Se curăță apoi semințele de la ardeiul iute și se adaugă peste hran și ghimbir în blender. Se amestecă la viteza mare până se formează o pastă, peste care se adaugă scorțișoara și mierea.

După ce devine totul omogen, adaugă zeama de la cele 4 lămâi și bicarbonatul. Produsul obținut poate fi păstrat la frigider pentru mai multe zile.

Cum îl consumi

Pentru a obține rezultatele dorite, trebuie să consumi 4 lingurițe pe zi timp de 14 zile, cu pauză de 7 zile între ele, urmate de alte 14 zile de consum. Un alt lucru important de știut este că amestecul trebuie consumat cu jumătate de ora înainte de fiecare masă.

Ca și beneficii, amestecul cu ghimbir te scapă de kilogramele acumulate, te protejează de cancer, îți crește imunitatea și te protejează de diabetul zaharat.

În cazul persoanelor care au probleme cu stomacul, acest preparat nu este unul foarte indicat, deoarece ar putea agrava situația.

Revista Presei