antioxidant

Care este cea mai sănătoasă legumă de pus în salate? Are o mulțime de beneficii și conține mai mult calciu ca laptele
Cristi Apostu - 30.09.2020

Care este cea mai sănătoasă legumă de pus în salate? Are o mulțime de beneficii și conține mai mult calciu ca laptele

Vorbim astăzi despre o legumă care are atât de multe beneficii încât i-a luat prin surprindere chiar și pe vegetarieni.  Varza Kale, căci despre ea este vorba, este un adevătrat cocktail de nutrienți, având un […]

Această legumă minune este considerată „farmacie naturală”: Ne ajută din toate punctele de vedere fie că o consumăm crudă sau fiartă
Cristi Apostu - 31.08.2020

Această legumă minune este considerată „farmacie naturală”: Ne ajută din toate punctele de vedere fie că o consumăm crudă sau fiartă

Există o legumă consumată foarte mult și în România despre care se spune că este o adevărată „farmacie naturală”, o porție conținând doar 30 de calorii și un gram de grăsime.  Morcovul, legumă minune „Morcovii […]

Scapă de balonare în câteva minute. 3 ceaiuri pe care trebuie să le folosești. Silueta ta va fi mult mai vizibilă
Ana Toma - 22.07.2020

Scapă de balonare în câteva minute. 3 ceaiuri pe care trebuie să le folosești. Silueta ta va fi mult mai vizibilă

După o masă încărcată, toți ne confruntăm cu senzația de balonare. Totuși, acesta ar putea fi un bun motiv pentru a adăuga aceste ceaiuri în dieta ta. Ele te vor face să te simți mult […]