Ce mănâncă cei mai longevivi oameni de pe pământ. Alimentele care nu lipsesc din meniul lor zilnic
Costa Rica este una dintre zonele în care longevitatea, vitalitate și sănătatea predomină. Totuși, oamenii de acolo sunt foarte atenți când vine vorba de alimentație. Meniul lor zilnic este bogat în nutrienți și vitamine extrem […]