banane

Ce mănâncă cei mai longevivi oameni de pe pământ. Alimentele care nu lipsesc din meniul lor zilnic
Ana Toma - 11.02.2021

Ce mănâncă cei mai longevivi oameni de pe pământ. Alimentele care nu lipsesc din meniul lor zilnic

Costa Rica este una dintre zonele în care longevitatea, vitalitate și sănătatea predomină. Totuși, oamenii de acolo sunt foarte atenți când vine vorba de alimentație. Meniul lor zilnic este bogat în nutrienți și vitamine extrem […]

Mănâncă o banană înainte de culcare! Iată ce se întâmplă în organismul tău dacă faci acest lucru
Ana Toma - 09.02.2021

Mănâncă o banană înainte de culcare! Iată ce se întâmplă în organismul tău dacă faci acest lucru

Bananele sunt delicioase și de asemenea, esențiale pentru un organism sănătăos. Puțini știu însă ce beneficii are acest fruct și ce se întâmplă dacă este consumat înainte de culcare. Bananele sunt bogate în potasiu, magneziu, […]

Ai probleme cu ficatul? Iată alimentele care îl pot regenera. Au un rol major în funcționarea organismului
Ana Toma - 26.01.2021

Ai probleme cu ficatul? Iată alimentele care îl pot regenera. Au un rol major în funcționarea organismului

Probleme cu ficatul nu sunt o alegere. Fie că este vorba despre alimentație, sau stilul de viață, tot mai multe persoane se confruntă cu astfel de afecțiuni, iar principalele cauze se cunosc deja. Există totuși […]

Nu mai mânca banane dacă ai această boală! Problemele de sănătate se pot agrava. Medicul Diana Zaharia avertizează
Ana Toma - 19.01.2021

Nu mai mânca banane dacă ai această boală! Problemele de sănătate se pot agrava. Medicul Diana Zaharia avertizează

Persoanele care suferă de diabet trebuie să respecte un regim strict de alimentație pentru a ține boala sub control, însă puțini știu care sunt alimentele interzise și ce rău pot face organismului. Fructele sunt într-adevăr […]

Fructele care conțin cele mai multe enzime digestive. Te ajută enorm să ai un tranzit bun si sa te pastrezi sănătos
Ana Toma - 04.01.2021

Fructele care conțin cele mai multe enzime digestive. Te ajută enorm să ai un tranzit bun si sa te pastrezi sănătos

În cazul în care nu știai până acum, organismul tău are nevoie de enzime digestive pentru un proces de digestie cât mai bun. Acecste enzime au rolul de a descopune moleculele precum grăsimile, proteinele și […]

Banane verzi sau banane galbene? Care sunt mult mai sănătoase? Mulți nu știu acest detaliu
Ana Toma - 15.12.2020

Banane verzi sau banane galbene? Care sunt mult mai sănătoase? Mulți nu știu acest detaliu

Bananele sunt o delicioase, sunt gustarea perfectă și totodată sunt sursa perfectă de vitamine. Puțini știu însă când trebuie consumată o banană pentru a ne putea bucura de toate beneficiile ei. În comerț, bananele pot […]

Nu consuma niciodată acest fruct dacă la masă ai mâncat carne! Se pot crea blocaje digestive și întregul organism va fi dat peste cap. Medicii avertizează
Anca Andrei - 28.09.2020

Nu consuma niciodată acest fruct dacă la masă ai mâncat carne! Se pot crea blocaje digestive și întregul organism va fi dat peste cap. Medicii avertizează

Nu este deloc ușor să respectăm regulile alimentare, recomandate de nutriționiști, însă dacă nu le luăm în calcul, în timp nu vom mai reuși să dăm de cap problemelor digestive. Combinațiile greșite de alimente pot […]

Fructul pe care trebuie să-l mănânci în fiecare dimineață pentru a slăbi și a-ți detoxifia organismul. Se găsește peste tot, iar japoniezii îl folosesc intens în dietă
Anca Andrei - 26.09.2020

Fructul pe care trebuie să-l mănânci în fiecare dimineață pentru a slăbi și a-ți detoxifia organismul. Se găsește peste tot, iar japoniezii îl folosesc intens în dietă

Japoneza Sumiko Watanabe, originară din Osaka, a devenit celebră după ce a inventat o dietă foarte eficientă pentru soțul ei, cu ajutorul căreia acesta a reușit să slăbească 16 kilograme. Planul alimentar conceput de aceasta […]

Nu mai combina nucile cu acest aliment! Toți facem această greșeală. Vom avea probleme grave
Ana Toma - 01.09.2020

Nu mai combina nucile cu acest aliment! Toți facem această greșeală. Vom avea probleme grave

Nucile sunt delicioase și au extrem de multe beneficii pentru organismul nostru, însă este bine cunoscut faptul că ele se digeră mai greu decât alte alimente și au un conținut extrem de mare de grăsimi. […]

Alimentele care îți distrug rinichii! Toți știm că sunt sănătoase. Putem avea probleme grave
Ana Toma - 20.08.2020

Alimentele care îți distrug rinichii! Toți știm că sunt sănătoase. Putem avea probleme grave

Rinichii sunt unul dintre cele mai importante organe aler corpului nostru. Aceștia ajută la eliminarea toxinelor prin urină și filtrează sângele, astfel că, ei merită o atenție sporită la fel ca și restul organelor noastre.  […]