Acasă Etichete Creier

Etichetă: creier

Bea o linguriță de ulei de măsline în fiecare dimineață! Iată...

Probabil ai mai auzit până acum de beneficiile uleiului de măsline. Mulți dintre noi îl folosim în mâncăruri, salate, însă puțini știu că acesta...

Cele trei alimente care ajută creierul. Te ajută să îți menți...

Trăim într-o lume în care stresul și oboseala ne afectează din ce în ce mai mult. Uneori suntem atât de stresați încât nici nu...

Superalimentul bogat în vitaminele A, B și C, cu doar 20...

Dintre toate verdeturile cu frunze, spanacul este unul dintre cele mai versatile, putând fi folosit în tot felul de preparate. Este delicios în smoothie-uri,...

Introdu aceste alimente importante în dieta zilnică. Conțin șase vitamine și...

Sănătatea creierului este vitală pentru buna funcționare a întregului organism. Din fericire, sănătatea creierului poate fi menținută relativ ușor, prin introducerea în dietă a...

Planta minune pentru stres. Are beneficii uimitoare pentru starea ta de...

Stresul este la ordinea zilei, mai ales având în vedere perioada critică în care ne aflăm. Dacă te numeri printre persoanele care preferă să...

Fructul fericirii! Îți dă o stare de bine imediat. Celebra nutriționistă...

Ai o stare de spirit proastă? Atunci trebuie neapărat să incluzi acest fruct în dieta ta. El are un rol esențial în echilibrarea stării...

Vei avea demență? Simptomele care te avertizează cu 20 de ani...

Demența este una dintre bolile neurodegenerative cu care o parte semnificativă a populației se confruntă după o anumită vârstă. Totuși, specialiștii susțin există anumite...

Care sunt cei mai mari dușmani ai creierului? Evitați total aceste...

Creierul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului, de a cărui bună funcționare depinde sănătatea tuturor celorlalte organe. Stresul de zi cu zi,...

Cele mai bune plante pentru creier! Fac adevărate minuni. Ce spun...

Pentru a funcționa corect și pentru a face față provocărilor zilnice, creierul nostru are nevoie de nutrienți naturali care să-l protejeze de oboseală, dar...

Ce se întâmplă dacă mănânci o banană pe zi? Cum ne...

Bananele fac foarte bine organimului, dar în cantități corespunzătoare. Un celebru nutriționist spune ce efecte au bananele asupra noastră. Mai exact, ce se întâmplă în...