memorie

Leguma care îți îmbunătățește memoria, auzul, văzul și te ajută să slăbești: Consum-o în stare naturală sau pregătește acest sirop
Cristi Apostu - 05.10.2020

Leguma care îți îmbunătățește memoria, auzul, văzul și te ajută să slăbești: Consum-o în stare naturală sau pregătește acest sirop

Vă prezentăm astăzi beneficiile extraordinare ale unei legume din familia Brassicaceae, cultivată și consumată în întreaga lume, mai ales crudă, în salată.  Ridichea, pe lângă gustul și aroma inconfundabile, are și numeroase beneficii pentru sănătate. Spre […]

Iți e dificil să-ți amintești anumite informații? Iată ce alimente trebuie să consumi pentru îmbunătățirea memoriei
Cristi Apostu - 15.08.2020

Iți e dificil să-ți amintești anumite informații? Iată ce alimente trebuie să consumi pentru îmbunătățirea memoriei

Ne naștem cu o capacitate mai mică sau mai mare de a reține informații, însă memoria se poate antrena. Exercițiile fizice și o alimentație sănătoasă te pot ajuta să memorezi mult mai ușor informații.  În […]

Fiți atenți la șampanie! Ce efect are asupra creierului? Medicii spun totul
Cristina Melinte - 27.12.2019

Fiți atenți la șampanie! Ce efect are asupra creierului? Medicii spun totul

Șampania este produsul nelipsit de pe masa românilor de sărbători. Fiecare familie ciocnește un pahar de șampanie cu ocazia venirii Anului Nou și nu numai. Totuși, puțini știu ce efecte are această băutură asupra creierului. […]