mihaela bilic

Leguma care absoarbe grăsimea ca un burete. Românii o consumă foarte mult, dar iată cum se prepară corect
Ana Toma - 21.04.2021

Leguma care absoarbe grăsimea ca un burete. Românii o consumă foarte mult, dar iată cum se prepară corect

Legumele sunt la mare căutare, în special atunci când ne dorim să scăpăm de kilogramele în plus și să avem o alimentație sănătoasă. Puțini știu însă că există o legumă pe piață care poate absorbi […]

Este peștele congelat periculos pentru organism? Nutriționistul Mihaela Bilic lămurește această problemă îndelung dezbătută
Ana Toma - 06.03.2021

Este peștele congelat periculos pentru organism? Nutriționistul Mihaela Bilic lămurește această problemă îndelung dezbătută

Peștele este alimentul nelipsit din diete, însă părerile despre el sunt împărțite. Unele persoane nu îl consideră atât de sănătos, pe când altele aleg să îl consume regulat. Nutriționistul Mihaela Bilic are și ea ce […]

Mierea sau zahărul? Care dintre ele ingrasă mai tare. Detalii nestiute pana acum. Ce spune nutriționistul Mihaela Bilic
Ana Toma - 20.02.2021

Mierea sau zahărul? Care dintre ele ingrasă mai tare. Detalii nestiute pana acum. Ce spune nutriționistul Mihaela Bilic

Mierea este o alternativă a zahărului însă este ea cea mai sănătoasă? Nutriționistul Mihaela Bilic a vorbit despre diferența dintre aceste două ingrediente, dar și despre impactul lor asupra organismului nostru. În cazul în care […]

Cât de sănătoasă este masa de seară? Nutriționistul Mihaela Bilic a spus cum ne afectează organismul
Ana Toma - 19.02.2021

Cât de sănătoasă este masa de seară? Nutriționistul Mihaela Bilic a spus cum ne afectează organismul

Cele mai multe voci spun că după o anumită oră trebuie să evităm neapărat să mâncă. Ne putem strica somnul, putem avea probleme cu silueta, iar motivele sunt multiple. Mihaela Bilic are însă un alt […]

Alimentele interzise în perioada postului. Mulți le consumăm fără să ne dăm seama cât de periculoase sunt
Ana Toma - 18.02.2021

Alimentele interzise în perioada postului. Mulți le consumăm fără să ne dăm seama cât de periculoase sunt

Postul reprezintă practic curățarea și purificarea organismului nostru. Trebuie să renunțăm la carne, la produse animale, să mâncăm mai sărac și să avem grijă de corpul nostru, însă mulți dintre noi consumă alimente care nu […]

Beneficiile neștiute pe care le are fasolea. Ce afecțiuni poate trata și cine trebuie să o consume cel mai des
Ana Toma - 01.02.2021

Beneficiile neștiute pe care le are fasolea. Ce afecțiuni poate trata și cine trebuie să o consume cel mai des

Fasolea este un aliment delicios, ieftin și totodată sățios. Puțini știu însă ce beneficii are acest aliment, ce afecțiuni poate trata și cine sunt persoanele care trebuie să o consume neapărat.  Spre deosebire de alte […]

Cartofii pregatiti in acest mod pot provoca boli cardiovasculare. Ultima descoperire a cercetatorilor este alarmanta
Ana Toma - 29.01.2021

Cartofii pregatiti in acest mod pot provoca boli cardiovasculare. Ultima descoperire a cercetatorilor este alarmanta

Nu tot ce este delicios este și sănătos. Există alimente care miros extrem de bine și pe care le-am consuma în fiecare zi, însă știm cât de periculoase sunt? Specialiștii în domeniu trag un semnal […]

Cel mai sățios aliment. Este cel mai eficient în diete și topește kilogramele acumulate
Ana Toma - 25.01.2021

Cel mai sățios aliment. Este cel mai eficient în diete și topește kilogramele acumulate

Dacă ai început o dietă de curând, acest aliment nu trebuie să lipsească din meniul tău zilnic. Puțini știu faptul că acesta este extrem de sățios și poate ”topi” practic kilogramele nedorite. Nutriționistul Mihaela Bilic […]

Nu face această greșeală enormă, dacă vrei să slăbești! Te vei îngrășa la loc, dar dublu. Mihaela Bilic avertizează
Ana Toma - 15.01.2021

Nu face această greșeală enormă, dacă vrei să slăbești! Te vei îngrășa la loc, dar dublu. Mihaela Bilic avertizează

Deseori, la început de an, toată lumea are planuri mari, iar slăbitul este unul dintre acestea. Puțini știu însă cum se slăbește într-un mod corect, care sunt alimentele interzise și cum reușim să ne menținem […]

Putem consuma alimentele expirate? Ce înseamnă, de fapt, termenul de valabilitate. Alimentele nu se strică la acea dată
Ana Toma - 14.01.2021

Putem consuma alimentele expirate? Ce înseamnă, de fapt, termenul de valabilitate. Alimentele nu se strică la acea dată

Ți se întâmplă des să cumperi mai multe alimente însă realizezi după câteva zile că unele produse au expirat deja? Ei bine, termenul de ”expirat” nu este același cu termenul de ”stricat”. Nutriționistul Mihaela Bilic […]