miscare

Nu mai face aceste lucruri înainte de somn! Vei avea probleme mari. Specialiștii avertizează
Ana Toma - 22.07.2020

Nu mai face aceste lucruri înainte de somn! Vei avea probleme mari. Specialiștii avertizează

Toți suntem obișnuiți ca înainte de culcare să avem diferite activități, însă care dintre acestea sunt periculoase pentru organismul nostru? Specialiștii trag un semnal de alarmă. Există trei lucruri pe care nu trebuie să le […]

Ai o criză de furie? Scapă de ea în câteva minute. Ce trebuie să faci
Ana Toma - 14.06.2020

Ai o criză de furie? Scapă de ea în câteva minute. Ce trebuie să faci

Stresul, nervii sau furia sunt stările de spirit care ne iau prin surprindere atunci când ne așteptăm mai puțin. Uneori se întâmplă la job, alte ori în spațiul public, iar de cele mai multe ori […]