nopti nedormite

Dormi foarte puțin? Ce boli și tulburări grave poți avea dacă nu te odihnești
Cristina Melinte - 05.01.2020

Dormi foarte puțin? Ce boli și tulburări grave poți avea dacă nu te odihnești

Somnul este foarte important pentru sănătatea noastră. Nopțile pierdute încontinuu nu vor fi recuperate niciodată și vă pot afecta organismul. Românii stau foarte prost la capitolul odihnă. Unul din zece reuşeşte să doarmă 7-8 ore […]