stres

Poți să slăbești doar cu mintea! Cum îți poți controla greutatea cu propriul creier. Studiile au demonstrat eficiența
Ana Toma - 05.06.2021

Poți să slăbești doar cu mintea! Cum îți poți controla greutatea cu propriul creier. Studiile au demonstrat eficiența

Multe persoane duc o luptă cu kilogramele în plus însă fără pic de rezultate, însă dacă s-ar gândi mai bine, salvarea este chiar în ele și în autocontrolul lor pe care nu și-l dezvoltă suficient. […]

Căpșunile scad riscul bolilor cardiace. Cât de des trebuie să le consumi și când încep să creeze probleme în organism
Ana Toma - 21.03.2021

Căpșunile scad riscul bolilor cardiace. Cât de des trebuie să le consumi și când încep să creeze probleme în organism

Căpșunile sunt absolut delicioase. Au o savoare deosebită, iar combinate cu cicolata și frisca sunt cel mai delicat desert pe care poți obține simplu. Ele se folosesc și în majoritatea prăjiturilor și tot timpul oferă […]

Simți nevoia de singurătate? Lidia Fecioru a spus ce semnifică acest lucru. Este un avertisment al corpului
Ana Toma - 20.03.2021

Simți nevoia de singurătate? Lidia Fecioru a spus ce semnifică acest lucru. Este un avertisment al corpului

Uneori corpul nostru ne avertizează că ceva este în nergeulă, iar de multe ori ne este dificil să înțelegem aceste semne. Lidia Fecioru a explicat pe scurt când trebuie să devenim îngrijorați. Bionergoterapeutul Lidia Fecioru […]

Ceaiul care te scapă rapid de durerea de cap. Poate înlocui medicamentele și este extrem de eficient
Ana Toma - 26.01.2021

Ceaiul care te scapă rapid de durerea de cap. Poate înlocui medicamentele și este extrem de eficient

Multe persoane se confruntă cu dureri de cap. Fie că este vorba de stres, oboseală, sau o simplă migrenă, nu tot timpul medicamentele sunt singura soluție. Există un ceai care poate scăpa rapid de o […]

Alimentele care te scapă rapid de stres. Sunt delicioase și te pot relaxa de la prima masă
Ana Toma - 25.01.2021

Alimentele care te scapă rapid de stres. Sunt delicioase și te pot relaxa de la prima masă

Stresul este la ordinea zilei și vrei să te simți mai pregătit în fața provocărilor zilnice? Atunci mare atenție la alimentație, pentru că ceea ce alegem să mâncăm ne poate influența atât starea mentală cât […]

Nu mai face aceste lucruri când ești răcit! Îți vei prelungi starea de rău. Mulți dintre noi le facem fără să știm
Ana Toma - 29.12.2020

Nu mai face aceste lucruri când ești răcit! Îți vei prelungi starea de rău. Mulți dintre noi le facem fără să știm

Ne aflăm în plin sezon de răceală, iar pandemia amplifică starea noastră de neliniște. Totuși, deși ne protejăm atent, este posibil ca răceala să ne lovească la un momendat. Important este însă cum o tratăm […]

Beneficiile neștiute ale siropului de brad. Are un efect miraculos asupra organismului tău. Cum trebuie folosit
Ana Toma - 10.11.2020

Beneficiile neștiute ale siropului de brad. Are un efect miraculos asupra organismului tău. Cum trebuie folosit

Probabil ai mai auzit până acum câteva lucruri despre siropul de brad, însă și știi care sunt adevăratele beneficii ale acestuia? El este un adevărat leac miraculos atât pentru starea ta de spirit, cât și […]

Lista bolilor grave pe care le poate provoca stresul. Puțini știu aceste informații nou apărute. Specialiștii trag semnalul de alarmă
Nicoleta Stog - 08.11.2020

Lista bolilor grave pe care le poate provoca stresul. Puțini știu aceste informații nou apărute. Specialiștii trag semnalul de alarmă

Stresul este o parte din viața unui om și toți s-au obișnuit să se confrunte cu el. La muncă suntem stresați de multe probleme cu șeful sau colegii, iar în familie putem fi tulburați de […]

Cele mai bune ceaiuri împotriva anxietății: Elimină stresul și îți oferă o stare de relaxare
Cristi Apostu - 18.10.2020

Cele mai bune ceaiuri împotriva anxietății: Elimină stresul și îți oferă o stare de relaxare

Anxietatea este una dintre bolile secolului XXI. Trăim vieți pe fugă, nu mai apucăm să ne bucurăm de lucrurile mărunte din jurul nostru, iar agitația și stresul cotidian își lasă puternic amprenta asupra noastră, provocând […]

Mare atenție! Ți se întâmplă să nu visezi noaptea? Iată care sunt motivele. Ar putea fi mai grav decât crezi
Cristi Apostu - 03.09.2020

Mare atenție! Ți se întâmplă să nu visezi noaptea? Iată care sunt motivele. Ar putea fi mai grav decât crezi

Din naștere, cu toții avem abilitatea de a visa. Însă, există destui oameni care susțin că nu mai pot să viseze. Unii spun că nu au mai visat de ani de zile, în vreme ce […]