E un lucru dificil să lupți contra kilogramelor în plus mai ales atunci când ești un mare iubitor de dulciuri, însă există și deserturi care ne pot satisface această poftă fără să ne distrugă silueta. Mihaela Bilic prezintă un desert delicios și prietenos cu silueta.
Multe persoane au remarcat probabil fie în rafturile de la plafar, fie în cele de la magazine, rondelele cu orez expandat și ciocolată. Ele sunt delicioase, iar potrivit nutriționistului sunt exrem de indicate în diete atunci când nu poți rezista tentației de dulce.
Ele ne dau senzația de sațietate, țin de foame, ia orezul previne creșterea glicemiei.
”Toată lumea se simte vinovată când pronunță cuvântul “ciocolată”. Cum să faci să te oprești la 2-3 pătrățele, când e așa de bună? Vă ofer o idee: discurile de orez expandat cu glazură de ciocolată
